PROČ JE VLASTNĚ CHŮZE NABOSO TAK ZDRAVÁ?
PROČ JE VLASTNĚ
CHŮZE NABOSO
TAK ZDRAVÁ?
Jen to ten nejpůvodnější způsob pohybu.
Chůze naboso je úžasná – a díky své přirozenosti slibuje duševní pohodu i účinky prospěšné našemu zdraví. Proč tomu tak je a co dělá z Groundies ideální nástroj pro tento druh pohybu, se dozvíte zde. Začněme pěkně od začátku.
Jen to ten nejpůvodnější způsob pohybu.
Chůze naboso je úžasná – a díky své přirozenosti slibuje duševní pohodu i účinky prospěšné našemu zdraví. Proč tomu tak je a co dělá z Groundies ideální nástroj pro tento druh pohybu, se dozvíte zde. Začněme pěkně od začátku.
Od přírody prospěšné pro vaše zdraví
Chůze naboso je nejkrásnějším, nejpřirozenějším a nejzdravějším způsobem pohybu. Miliony let evoluce na to naše tělo dokonale připravily. Dokazuje to složitost našeho chodidla s jeho 26 kostmi, 33 klouby, více než 100 vazy a 20 svaly. To vše doplňuje nespočet nervových buněk, které činí z chodidla citlivý orgán. Dokáže vnímat nuance jednotlivých povrchů a okamžitě se přizpůsobit různým podmínkám. Pokud svým chodidlům umožníte plnit jejich vrozené funkce citlivých hmatových orgánů a komplexních stabilizátorů, nestojí nic v cestě přirozenému pohybu a následným zdravotním účinkům:
Od přírody prospěšné pro
vaše zdraví
Chůze naboso je nejkrásnějším, nejpřirozenějším a nejzdravějším způsobem pohybu. Miliony let evoluce na to naše tělo dokonale připravily. Dokazuje to složitost našeho chodidla s jeho 26 kostmi, 33 klouby, více než 100 vazy a 20 svaly. To vše doplňuje nespočet nervových buněk, které činí z chodidla citlivý orgán. Dokáže vnímat nuance jednotlivých povrchů a okamžitě se přizpůsobit různým podmínkám. Pokud svým chodidlům umožníte plnit jejich vrozené funkce citlivých hmatových orgánů a komplexních stabilizátorů, nestojí nic v cestě přirozenému pohybu a následným zdravotním účinkům:
To je to, co dělá Groundies tak zdravými – 4 plus 1
Aby bylo možné autenticky napodobit chůzi naboso a její zdravotní přínosy, nabízí Groundies v závislosti na modelu čtyři až pět charakteristických vlastností. Další informace o těchto vlastnostech a jejich přímých zdravotních přínosech najdete níže.
Naše tenké podešve umožňují vašim chodidlům „číst" terén pod sebou a vnímat jeho různé nuance. Tyto informace pak zpracovává mozek a projevují se v rovnováze: chodidla se okamžitě přizpůsobují různým povrchům a umožňují efektivní a zdravý pohyb. Přesto jsou ve vašem běžném životě chráněna tím nejlepším možným způsobem.
Obuv z tuhých materiálů, které se nepřizpůsobí tvaru chodidla, omezuje volný pohyb nohou. Z tohoto důvodu jsou boty Groundies velmi lehké a vyrobené z měkkých a pružných materiálů, které umožňují plnou volnost pohybu a přizpůsobí se vašemu individuálnímu tvaru chodidla.
Naše vysoce flexibilní podešve TrueSense® umožňují chodidlům neomezenou volnost pohybu a posilují je. Díky své pružnosti umožňuje přirozený, volný pohyb a tím i trvalou aktivaci svalstva.
Nulový drop (zero drop) znamená, že bota nemá žádný rozdíl ve výšce paty a špičky – a je tedy zcela plochá. Tím napodobuje přirozenou polohu bosých chodidel, podporuje přirozenou chůzi a zdravé narovnání páteře.
V ideálním případě by se boty měly přizpůsobit tvaru chodidel – a nikoli naopak. Špička obuvi šetrná k chodidlům poskytuje nohám prostor pro rozvoj a umožňuje přirozený krok, což jim umožňuje plnit jejich funkci přirozeného tlumiče nárazů. Navíc váš palec u nohy, který je z velké části zodpovědný za vaši stabilitu, může plnit svou funkci bez omezení.
Obuv z tuhých materiálů, které se nepřizpůsobí tvaru chodidla, omezuje volný pohyb nohou. Z tohoto důvodu jsou boty Groundies velmi lehké a vyrobené z měkkých a pružných materiálů, které umožňují plnou volnost pohybu a přizpůsobí se vašemu individuálnímu tvaru chodidla.
Naše tenké podešve umožňují vašim chodidlům „číst" terén pod sebou a vnímat jeho různé nuance. Tyto informace pak zpracovává mozek a projevují se v rovnováze: chodidla se okamžitě přizpůsobují různým povrchům a umožňují efektivní a zdravý pohyb. Přesto jsou ve vašem běžném životě chráněna tím nejlepším možným způsobem.
Naše vysoce flexibilní podešve TrueSense® umožňují chodidlům neomezenou volnost pohybu a posilují je. Díky své pružnosti umožňuje přirozený, volný pohyb a tím i trvalou aktivaci svalstva.
Nulový drop (zero drop) znamená, že bota nemá žádný rozdíl ve výšce paty a špičky – a je tedy zcela plochá. Tím napodobuje přirozenou polohu bosých chodidel, podporuje přirozenou chůzi a zdravé narovnání páteře.
V ideálním případě by se boty měly přizpůsobit tvaru chodidel – a nikoli naopak. Špička obuvi šetrná k chodidlům poskytuje nohám prostor pro rozvoj a umožňuje přirozený krok, což jim umožňuje plnit jejich funkci přirozeného tlumiče nárazů. Navíc váš palec u nohy, který je z velké části zodpovědný za vaši stabilitu, může plnit svou funkci bez omezení.