Hidasta paljain jaloin
Nouse, käy suihkussa, mene töihin, syö jotain nopeaa matkalla. Perhe, ystävät ja harrastukset: arki voi olla melko kiireistä. Kun saavumme pitkän päivän jälkeen vihdoin kotiin, otamme kengät jalasta ja nautimme rentouttavasta tunteesta. Ajattele, jos tämä rento tunne seuraisi sinua koko päivän ja voisit hidastaa elämääsi aivan itse.
Mukava ajatus? GROUNDIES® tekee siitä totta.
Kuuntele kehoasi
Korkeammalle, nopeammin, pidemmälle, paremmin: digiajalla ihmisten on hankala löytää aikaa itselleen. Meidän on oltava nopeita ja kaikin tavoin tehokkaampia. Kilpailemme koko ajan eilisen itseämme vastaan. Kehosi kuitenkin ilmoittaa, kun on aika toimia. Niskakipu, jännitys ja jopa selkäkipu ovat seurauksia stressaavasta elämäntavasta – ja vahvasti topatuista ja liian tiukasti leikatuista kengistä. Selän jännityskipu voidaan yksitoikkoisen istumatyön lisäksi yhdistää vääränlaisiin kenkiin. GROUNDIES®-paljasjalkakengät ovat yksi tapa vähentää kipuja ja kävellä aiempaa tietoisemmin läpi elämän.
Paljain jaloin ja aiempaa tietoisemmin läpi elämän
Huomaat eron heti, kun vedät jalkaasi minimalistiset GROUNDIES®-paljasjalkakengät. Erittäin ohuen pohjan ansiosta tunnet alustan aivan eri tavalla ja kävelet automaattisesti tietoisemmin ja hitaammin. Tunnet yhteyden maahan jokaisella askeleella. Tämä aistipalaute kulkeutuu aivoihisi välittömästi ja saa sinut suhtautumaan tilaan eri tavalla ja kävelemään tietoisemmin. Kävelitpä sitten mukulakivillä, hiekalla tai niityn poikki, jalkojesi hermot tuntevat ympäristön eri lailla. Sen ansiosta sinun on vaikeampi keskittyä ainoastaan älypuhelimeesi, kun kuljet paikasta toiseen.
Rentoa jaloista päähän
Kun kävelet paljasjalkakengillä, harjoitat jalkojesi lihaksia automaattisesti. Siten jalkasi vahvistuvat ja koko ryhti voi parantua. Tyylikkäät korolliset tai kapenevat toimistokengät kaventavat jalan luonnollista muotoa. GROUNDIES® ja sen ohut, luistamaton pohja palauttavat sinut kuitenkin takaisin luonnolliseen ja terveeseen asentoon. Jännelevyn lisääntynyt käyttö helpottaa selkärankaasi. Kävelet ryhdikkäämmin ja tietoisemmin, etkä enää kiirehdi kohti hetkeä, jolloin saat vihdoin heittää epämiellyttävät kengät nurkkaan, kun pääset kotiin.
Parhaat vinkit itsestä huolehtimiseen:
Olemme koonneet sinulle parhaat vinkit, joiden avulla kengät eivät enää paina jalkojasi ja elämäsi on rentouttavampaa:
* Jotta voisit kokea luonnollisen tunteen paljaista jaloista siten, että jalkasi ovat suojassa, sinun kannattaa vaihtaa tavalliset kenkäsi GROUNDIES®-kenkiin.
* Jotta muutos olisi mahdollisimman sujuva, lue lisää tästä artikkelista: Kuinka siirtyä paljasjalkakenkiin
* Omaa aikaa: Sulje älypuhelimesi, unohda askelmittari kotiin ja uskalla sanoa "ei", kun voimasi ovat lopussa. Kehosi ja mielesi tarvitsevat taukoja käsitelläkseen päivän kaikkia kokemuksia. Anna siksi itsellesi iltaisin hieman aikaa ennen nukkumaanmenoa: kupillinen teetä, hyvä kirja tai jalkahieronta.
Kevyin jaloin läpi elämän
GROUNDIES®-kengilläsi kävelet elämän läpi kevyemmin ja tarkkaavaisemmin. Havaitset ympäristösi aivan eri tavalla. Ja erityisen tärkeää on myös, että opit jälleen rakastamaan elämääsi tietoisesti enemmän etkä vain kiihdytä vauhtia. Aloita jaloistasi – Love your Feet again.
