Barefootschoenen bij voetafwijkingen

Als je denkt aan ongezonde schoenen, dan komen steile hoge hakken misschien bij je op. Maar dat is alleen het uiterste geval - het echte probleem is eigenlijk veel gebruikelijker: de meeste conventionele schoenen respecteren de natuurlijke vorm en functie van onze voeten niet. Verkeerde voetstanden zijn vaak het resultaat.

Te smal, te hoog

Veel traditionele schoenen zijn veel te smal ontworpen, vooral aan de voorkant. Gewoon om een mooie look te creëren. Maar er is een negatief neveneffect: de tenen worden samengedrukt. In tegenstelling tot als je met blote voeten loopt kunnen ze niet comfortabel op de grond rusten of zich op een natuurlijke manier spreiden. Bovendien hebben bijna alle conventionele schoenen - van zakelijke veterschoenen tot hardloopschoenen - een soort hielverhoging.

Hallux valgus en andere problemen

Veel mensen lijden aan voetafwijkingen. Een hele bekende is "Hallux valgus", dat heb je wellicht wel eens gezien. Het is een misvorming van de grote teen. De oorzaak is vaak genetisch en wordt verergerd door ongezonde schoenen. Aangezien damesschoenen vaak smaller zijn met hoge hakken, wordt Hallux Valgus vaak een probleem voor vrouwen.

Hakken of hielverhogingen in allerlei soorten hebben invloed op je houding en bewegingen. De ballen van je voet moeten hierdoor het meeste van je lichaamsgewicht dragen. En je tenen kunnen niet vrij en natuurlijk bewegen. Op de lange termijn verandert de hoek tussen de grote teen en de tweede teen: de grote teen gaat naar binnen staan en groeit soms zelfs over de tweede teen. Met pijnlijke ontstekingen, drukpunten en huidirritaties tot gevolg.

Hoe barefootschoenen kunnen helpen

Anders dan de meeste conventionele schoenen zijn GROUNDIES® volledig plat, dat heet zero drop. Het lichaamsgewicht is gelijkmatig en natuurlijk verdeeld over de hele voet, net als wanneer je met blote voeten loopt. Een ander belangrijk aspect is het brede teengedeelte: aangezien GROUNDIES® de natuurlijke vorm van de voet volgt, worden ze niet smaller maar juist wijder in het voorgedeelte. Dit zorgt dat de tenen zich vrij kunnen spreiden en oprollen. Je profiteert van natuurlijke bewegingsvrijheid die heel erg lijkt op blootsvoets lopen. Als de verkeerde voetstand al aanwezig is, dan voorkomen barefootschoenen dat het probleem nog erger wordt. Ze bieden genoeg ruimte, flexibiliteit en bewegingsvrijheid aan je voeten.