Groundies para actividades en el exterior: Los mejores zapatos descalzos para practicar senderismo
Caminar de forma saludable con calzado Groundies para pies descalzos. Más información sobre los efectos positivos de caminar con sensación de pies descalzos.
¿Se puede hacer senderismo con calzado con sensación de pies descalzos? Quien haya disfrutado alguna vez de la comodidad de caminar descalzo probablemente se hará esta pregunta tarde o temprano. Nuestros expertos en calzado Groundies dicen claramente que «sí». No obstante, hay algunos aspectos importantes que debes tener en cuenta al caminar con sensación de pies descalzos. Te ofrecemos algunas ideas para ayudarte a superar tu aventura al aire libre.
Senderismo con calzado descalzo: toda la información importante de un vistazo
Sal a la naturaleza con un equipaje ligero: el senderismo con calzado descalzo es una forma estupenda de acercarte un paso más a la naturaleza. En el calzado de senderismo descalzo, la suela es muy fina, como en los modelos habituales de calzado descalzo, pero ofrece aún más apoyo y seguridad en comparación con las zapatillas de deporte descalzas u otro calzado descalzo de ocio. En comparación con el calzado de senderismo habitual, los zapatos de senderismo para caminar con sensación de pies descalzos también son auténticos pesos ligeros. Mientras que los modelos normales para exteriores pueden pesar hasta 1 800 gramos, nuestros Groundies con sensación de pies descalzos solo pesan 300 gramos por zapato.
Propiedades de los zapatos de senderismo con sensación de pies descalzos
Practica senderismo con comodidad y sensibilidad con calzado descalzo, sin dejar de estar protegido de forma segura: otra característica importante es que tu calzado de senderismo descalzo debe estar fabricado con una parte superior resistente e impermeable y tener una suela antideslizante. Nuestra suela GX1 Multi-Terrain, que también se encuentra en nuestras Groundies Ontario Woman, garantiza una buena pisada en todo momento, incluso en terrenos difíciles. Una buena ventilación de los pies es indispensable en los recorridos más largos, para que el sudor se desplace al exterior y los pies no suden. Debes buscar un forro transpirable, por ejemplo una membrana de microfibra suave. Al igual que con el resto de calzado de senderismo, tus zapatos de senderismo descalzos necesitan unos calcetines de senderismo especiales, preferiblemente de un material transpirable mezcla de material sintético, lana y elastano.
Senderismo con calzado descalzo: preguntas que debes plantearte antes de empezar
Como ocurre con el calzado de senderismo normal, también debes plantearte algunas preguntas de antemano cuando practiques senderismo con calzado con sensación de pies descalzos. ¿Has ya practicado el senderismo con calzado descalzo y, en caso afirmativo, durante cuánto tiempo? Al andar con zapatos descalzos, la sensibilidad suele ser mayor, ya que se utilizan muchos más músculos al practicar senderismo. Es bastante normal que inicialmente, incluso siendo un excursionista entrenado, necesites más energía y fuerza. Por lo tanto, tienes que recalcular las reservas de energía cuando te cambies al calzado de senderismo descalzo. La duración de la excursión también es crucial. Para recorridos cortos y poco exigentes, es absolutamente suficiente un calzado de exterior descalzo con un agarre medio. Sin embargo, en cuanto planifiques una excursión de senderismo extensa o incluso de varios días con tus zapatos descalzos, sin duda, deberás prestar atención a una estabilidad suficiente y a una suela multiterreno segura.
La zona de senderismo: moverte con seguridad con el calzado descalzo
Al igual que en cualquier otra excursión, conviene tener en cuenta de antemano la calidad de la zona en la que se va a realizar. Tan importante como la duración de tu aventura al aire libre es la índole de la zona de senderismo. Por ejemplo, ¿vas a hacer senderismo con tus zapatos descalzos por terreno seco y sin complicaciones o tendrás que estar preparado para diferentes superficies como arena suelta, piedras afiladas, barro, raíces húmedas o rocas resbaladizas? En caso de duda, elige zapatos descalzos robustos, estables y antideslizantes en lugar de zapatos descalzos ligeros de uso diario. Piensa en el clima durante tu excursión. Si caminas por terreno seco, tus pies necesitarán un calzado para pies descalzos transpirable. Pero ¿podría pillarte la lluvia? Entonces lo mejor es elegir un zapato para pies descalzos impermeable que también te proporcione mayor agarre y resistencia al deslizamiento, como nuestros Groundies All Terrain High Men.
El cambio del calzado de senderismo normal al calzado de senderismo descalzo
Pasarse a los zapatos de senderismo descalzos es básicamente fácil, pero al principio hay que ser un poco más indulgente con la elección de los recorridos. Inicialmente, planifica caminatas cortas de 3 a 5 kilómetros para acostumbrarte a caminar con sensación de pies descalzos. Básicamente, el calzado para senderismo descalzo no debe ser ni demasiado grande ni demasiado pequeño. Lo ideal es que compres tu calzado de senderismo en tu talla habitual. Sin embargo, si estás entre dos tallas, elige la más grande. Ten en cuenta que tus pies se hincharán y dilatarán durante el día. Lo ideal es que te pruebes tus nuevos zapatos para caminar descalzo por la tarde o por la noche, antes de iniciar tu aventura de senderismo. Unos zapatos de buena calidad para caminar con sensación de pies descalzos favorecerán tu forma física, la salud de tus pies y el equilibrio de tu cuerpo. Por lo tanto, no debes ahorrar dinero a la hora de elegir un buen calzado descalzo para practicar senderismo. El precio de un zapato de exterior descalzo de alta calidad suele rondar entre 160 y 190 euros. De todas formas, si se cuidan y mantienen adecuadamente, tus zapatos descalzos te proporcionarán placer durante mucho tiempo.
Calzado de senderismo descalzo: qué conviene saber
- Un zapato de senderismo descalzo de alta calidad suele durar entre 1 000 y 2 000 kilómetros.
- Para que tus zapatos descalzos duren el mayor tiempo posible, debes cuidarlos como es debido. Esto también se aplica al almacenamiento. Aquí encontrarás consejos para el cuidado del calzado.
- Tras la excursión, limpia inmediatamente tus zapatos de senderismo descalzos. Elimina la suciedad gruesa con un cepillo, sumérgelo en agua tibia, si es necesario, e imprégnalo después de secarlo.
- El calzado descalzo para senderismo también debe ajustarse bien para proporcionar sujeción. No debe apretar demasiado, de lo contrario se producirán puntos de presión y ampollas.
- La caña en el tobillo no debe pellizcar, sino encerrar suavemente el pie y darle un buen apoyo.
- Al cabo de 15 o 20 minutos, vuelve a calzarte el zapato descalzo.
