VARFÖR ÄR DET SÅ HÄLSOSAMT ATT GÅ BARFOTA?
VARFÖR ÄR DET
SÅ HÄLSOSAMT ATT
GÅ BARFOTA?
Det mest ursprungliga sättet att ta sig fram
Att gå barfota är underbart - och ger välbefinnande och hälsofördelar eftersom det är så naturligt. Ta reda på varför det är så och vad som gör groundies till det perfekta verktyget för den här typen av rörelser här. Låt oss börja med grunderna.
Det mest ursprungliga sättet att ta sig fram
Att gå barfota är underbart - och ger välbefinnande och hälsofördelar eftersom det är så naturligt. Ta reda på varför det är så och vad som gör groundies till det perfekta verktyget för den här typen av rörelser här. Låt oss börja med grunderna.
Naturligt bra för din hälsa
Att gå barfota är det mest naturliga, skönaste och sundaste sättet att röra sig framåt. Miljontals år av evolution har förberett våra kroppar för detta. Detta visar hur komplex vår fot är med 26 ben, 33 leder, över 100 ligament och 20 muskler. Tillsammans med otaliga nervceller gör detta vår fot till ett känsligt organ som uppfattar varje yta på ett nyanserat sätt och omedelbart anpassar sig till olika förhållanden. Om du låter dina fötter utföra sina naturliga funktioner som känsliga känselorgan och komplexa stabilisatorer kan du röra dig naturligt och få följande hälsoeffekter:
Naturligt bra för din hälsa
hälsa
Att gå barfota är det mest naturliga, skönaste och sundaste sättet att röra sig framåt. Miljontals år av evolution har förberett våra kroppar för detta. Detta visar hur komplex vår fot är med 26 ben, 33 leder, över 100 ligament och 20 muskler. Tillsammans med otaliga nervceller gör detta vår fot till ett känsligt organ som uppfattar varje yta på ett nyanserat sätt och omedelbart anpassar sig till olika förhållanden. Om du låter dina fötter utföra sina naturliga funktioner som känsliga känselorgan och komplexa stabilisatorer kan du röra dig naturligt och få följande hälsoeffekter:
Det är det som gör Groundies så hälsosamma - 4 plus 1
För att på ett autentiskt sätt efterlikna barfotagång och dess hälsofördelar har våra groundies fyra till fem funktioner - beroende på modell. Läs mer om dessa funktioner och deras direkta hälsofördelar nedan.
UVåra tunna sulor gör att dina fötter kan "läsa" eller uppfatta marken på ett nyanserat sätt. Denna information bearbetas av hjärnan och visar sig i form av balans: fötterna anpassar sig omedelbart till olika underlag, vilket möjliggör effektiv och hälsosam rörelse. De är dock skyddade på bästa möjliga sätt i din vardag.
Skor av styva material som inte anpassar sig till fotens form begränsar fötternas rörlighet. Därför är Groundies-skor mycket lätta och tillverkade av mjuka, flexibla material som ger full rörelsefrihet och anpassar sig till din individuella fotform.
Våra mycket flexibla TrueSense®-sulor ger dina fötter obegränsad rörelsefrihet för att bli starkare. Tack vare flexibiliteten är det möjligt att utföra naturliga, fria rörelser, vilket möjliggör en permanent aktivering av muskulaturen.
Nolldrop eller zerodrop innebär att sulan inte har någon upphöjning mellan häl och tå - den är alltså helt platt. Detta imiterar den naturliga barfotapositionen, vilket stöder en naturlig gång och en sund ryggradskonstellation.
Helst ska skorna matcha fötternas form - och inte tvärtom. En fotvänlig tåbox ger dina fötter utrymme att utvecklas och gör att de kan ta stegen på ett naturligt sätt, vilket gör att de fyller sin funktion som en naturlig stötdämpare. Dessutom kan din stortå, som till stor del ansvarar för din stabilitet, utföra sin funktion utan problem.
Skor av styva material som inte anpassar sig till fotens form begränsar fötternas rörlighet. Därför är Groundies-skor mycket lätta och tillverkade av mjuka, flexibla material som ger full rörelsefrihet och anpassar sig till din individuella fotform.
Våra tunna sulor gör att dina fötter kan "läsa" eller uppfatta marken på ett nyanserat sätt. Denna information bearbetas av hjärnan och visar sig i form av balans: fötterna anpassar sig omedelbart till olika underlag, vilket möjliggör effektiv och hälsosam rörelse. De är dock skyddade på bästa möjliga sätt i din vardag.
Våra mycket flexibla TrueSense®-sulor ger dina fötter obegränsad rörelsefrihet för att bli starkare. Tack vare flexibiliteten är det möjligt att utföra naturliga, fria rörelser, vilket möjliggör en permanent aktivering av muskulaturen.
Nolldrop eller zerodrop innebär att sulan inte har någon upphöjning mellan häl och tå - den är alltså helt platt. Detta imiterar den naturliga barfotapositionen, vilket stöder en naturlig gång och en sund ryggradskonstellation.
Helst ska skorna matcha fötternas form - och inte tvärtom. En fotvänlig tåbox ger dina fötter utrymme att utvecklas och gör att de kan ta stegen på ett naturligt sätt, vilket gör att de fyller sin funktion som en naturlig stötdämpare. Dessutom kan din stortå, som till stor del ansvarar för din stabilitet, utföra sin funktion utan problem.
